Каква друга защитна екипировка е силно препоръчителна освен каска?

Въведение

Каската пази от най-тежките травми, но не решава проблемите с крайниците – там са най-честите наранявания.

Подробно обяснение

Законът задължава само каска и отражатели при намалена видимост, но за реална безопасност е разумно да добавите: ръкавици (града и длани поемат първия удар), наколенки и налакътници, особено ако сте начинаещ. При падане на 15–25 km/h инстинктът е да „протегнете ръце“, което води до ожулвания или фрактури; ръкавиците и налакътниците намаляват това. За дъжд/студ добавете обувки с добро сцепление и дрехи без свободни части, които могат да се закачат.

Практически съвети

• Изберете екипировка, която се слага лесно – ще я носите по-често.
• За ежедневни маршрути използвайте тънки urban защити, а за тренировки – по-твърди.

Важно да знаете

„Не ми се е случвало“ не е критерий. Честотата на паданията при ИЕПС е висока, особено в първите месеци.